Shutterstock

Aby utrzymaćzdrowy proces metaboliczny nasze enzymy muszą działać w pewnej optymalnej temperaturze - 37 ° C lub 98,6 ° F. Temperatura ciała to równowaga między straty ciepła i wytwarzanie ciepła .

*Związane z: 15 badań medycznych, które mogą uratować Ci życie


Różne okoliczności mogą mieć wpływ na temperaturę ciała. Zmienia się wraz z wiekiem, podczas ćwiczeń, snu i później spożywanie określonych produktów spożywczych .

Kontynuuj czytanie, aby uzyskać więcej interesujących faktów na temat temperatury ciała.


10 interesujących faktów na temat temperatury ciała

Shutterstock



Aby utrzymać zdrowy proces metaboliczny nasze enzymy muszą działać w pewnej optymalnej temperaturze - 37 ° C lub 98,6 ° F. Temperatura ciała to równowaga między straty ciepła i wytwarzanie ciepła .

*Związane z: 15 badań medycznych, które mogą uratować Ci życie

Różne okoliczności mogą mieć wpływ na temperaturę ciała. Zmienia się wraz z wiekiem, podczas ćwiczeń, snu i później spożywanie określonych produktów spożywczych .


Kontynuuj czytanie, aby uzyskać więcej interesujących faktów na temat temperatury ciała.

Temperatura ciała obniża się z wiekiem

Shutterstock

Z wiekiem zmienia się temperatura ciała. Według badanie osoby starsze nie są w stanie regulować temperatury ciała w takim samym stopniu jak osoby młodsze, ponieważ ich reakcje na zmiany temperatury ciała ulegają zmianie. Dlatego normalna temperatura ciała może spadek z wiekiem .

Temperatura ciała może wpływać na wagę

Shutterstock


Niektóre badania to wykazały otyłość może wiązać się z obniżeniem temperatury głębokiej ciała w ciągu dnia.Związane z: 10 Zagrożenia zdrowotne związane z otyłością

Temperatura ciała może wpływać na sen

Podczas gdy spisz naturalna temperatura wewnętrzna ciała spada, ale pod koniec cyklu snu zaczyna rosnąć. Utrzymywanie niskiej temperatury w pomieszczeniu pomoże Twojemu ciału wykonywać swoją pracę podczas snu. Wykazano również, że pomaga to ludziom zasnąć szybciej .

Jeśli powiesz kłamstwo, twój nos się ociepli

Shutterstock

Podobny do Pinokio , twój nos może się odsłaniać, kiedy kłamiesz. Ale zamiast rosnąć dłużej, nagrzewa się. Badania wykazały skok temperatury wokół nosa podczas leżenia. Według Live Science „te efekty mogą mieć coś wspólnego z wyspą, regionem mózgu zaangażowanym w świadomość, a także wykrywanie i regulację temperatura ciała ”.


Palenie może podwyższyć temperaturę ciała

Twoje naczynia krwionośne ulegają zwężeniu podczas palenia. Możesz poczuć, że ręce i stopy stają się zimne. Jednak temperatura twojego ciała w rzeczywistości wzrasta; kiedy ty wdychać gorący dym podnosisz temperatura w płucach , ostatecznie powodując wzrost podstawowej temperatury ciała.

Masz zmiany temperatury ciała w ciągu dnia

Shutterstock

Temperatura ciała jest zwykle najniższa rano, a najwyższa wieczorem. Jednak może się to również zmienić w zależności od Twoje środowisko - na gorąco lub na zimno i jaki jesteś aktywny .

Kobiety są cieplejsze podczas snu

Shutterstock


Kobiety doświadczają tego przez cały cykl menstruacyjny wyższe temperatury podczas snu . Ich temperatura również wzrasta po jajeczkowanie co zmniejsza normalny spadek temperatury ciała, który występuje podczas snu.

Gorączka to właściwie dobra rzecz

Shutterstock

Zwykle występuje gorączka znak, że jesteśmy chorzy ; jednakże może to być bardzo korzystne. Wzrost temperatury ciała to dobry znak twoje ciało pracuje nad zwalczaniem infekcji . Podnosi temperaturę ciała i utrudnia przetrwanie inwazyjnym bakteriom.

Gęsia skórka

Shutterstock

Po wprowadzeniu zimne środowisko włókno mięśniowe połączone z mieszkami włosowymi napina się, a następnie skóra otaczająca mieszki włosowe unosi się i tworzy gęsią skórkę.Związane z: Najlepsze kurtki zimowe

Cayenne może podwyższyć temperaturę ciała

Thinkstock

Jest Ci zimno? Po prostu zjedz trochę pieprzu cayenne. Zawiera kapsaicynę, o której mówi się, że działa rozgrzewająco na organizm. Herbata pieprzowa Cayenne to świetny sposób na wspomaganie układu pokarmowego i krążenia organizmu. Udowodniono, że pomaga złagodzić zaparcia i uspokoić przewód pokarmowy .